Olahraga secara rutin dapat mengurangi resiko kanker pada perempuan, tetapi manfaat itu bias luput jika perempuan tersebut tidur terlalu sedikit. Orang yang tidurkurang dari tujuh jam setiap malam menghadapi resiko 47% untuk terserang kanker dibandingkan dengan mereka yang tidur lebih banyak di antara perempuan yang aktif secara fisik, demikian laporan para peneliti itu dalam pertemuan Amerika Association for Cancer Research. “kami kira itu sangat menarik dan membangkitkan rasa ingin tahu. Ini seperti pertama kali melakukan penelitian. Itu bukan sesuatu yang telah dikaji secara luas” kata Jame Mclain dari National Cancer Institute, bagian dari National Institute of Healt Government.
McClain, yg memimpin study tersebut, mengatakan tidak jelas bagaimana sesungguhnya tidur terlalu sedikit mungkin membuat orang lebih rentan terhadap kanker. Tidur secara cukup lama berhubungan dengan Kesehatan.
2 komentar:
mulai sekarang tidurnya jgn telat aja deh biar resikonya dikit
yap benar itu...
Posting Komentar